Артроз – арасында оорулардын муундардын жакшы белгилүү жана кеңири распространен артроз. Бул эмне жана кантип анын дарылоо керек? Кайсы белгилер проявляется оору жана кандай анын башкы себебин?
Эмне артроз
Артроз – оору көрсөтүүчү разрушительное таасир муундар, ошондон улам алардын ичинде эмне болуп деградациясы кемирчектин.
Узак мезгил жүрүшү оорусу алып келет өзгөртүү костных окончаний, ал эми сезгенүү процесстери разрушают жакын кездемеден тигилген.
Тизмеси суставных оорулардын таандык артрозам эмес мал жана түшүндүрөт топ недугов көрсөткөн схожее разрушительное таасири, бирок бар ар кандай себептери, пайда болуу жана процесстер агымдар.
Боюнча алынган статистикалык маалыматтарга ар кандай түрлөрү менен артроза начарлайт 80% га чейин калктын нерсенин аны эң көп встречающимся муун оору. Оору ушунчалык таратылды, деп ставят үчүнчү орунду артынан онкологией жана сердечнососудистыми оорулар.
Улам сактабаган сергек, убакыттын өтүшү менен тобокелдик оорулары көбөйөт разы.
Артроз мындай эмес переборочный недуг жана жөндөмдүү поражать эркектердин, ошондой эле аялдардын лояльней воздействуя гана межфаланговые муундар. Оорусу кабылышы адамдар толгон, 30 жыл, жана убакыттын өтүшү менен алардын саны токтоосуз өсүүдө.
Пайда болуу себептерин артроза
Себеби пайда болгон мындай артроза жана дарылоо — бузуу менен алмашуу процесстердин жоктугу. Бул жоготууга алып келет хрящами бекемдигин жана ийкемдүүлүк.
Поводом маселе чыгат олуттуу азайышына же толук исчезновение алардын ичинен протеогликанов кесепетинен ири жаракалардын нарын хряще.
Ошондой эле, буга шарт түзүшү мүмкүн башка да себептери, мисалы бузуу нормалдуу иштеп чыгуу протеогликанов өздөрүнүн клетками.
Кошумча себептери көрсөтүүчү разрушительное таасир муундар:
- бузуу менен алмашуу процесстеринин бардык организмде;
- начарлашы гормонального фондун;
- басаңдашы циркуляции кан суставах;
- тукум кууган себептери;
- пожилой курагы;
- ар кандай травмирования;
- ревматоиддүү артрит;
- псориаз.
Бирок, башкы себеби — сактабагандыгы нормалдуу оорчулуктун муундар күнүмдүк турмушта.
Ушуга байланыштуу өзүнүн неподготовленности, нежелания адам өз убагында аткарууга жеке көнүгүүлөр, разминки бекемдөө үчүн муундардын хрящи эмес абалда толук өз функцияларын аткарууга.
Кеңири тизмеси мүмкүн болгон себептерди чакырууга оору артрозами:
- алынган мурда травма сыяктуу вывихи, сынганы, ушибы, ажырымдар связок жана башкалар;
- бузуу менен алмашуу процесстерин колдоочу жизнеспособность;
- ашыкча салмагы дененин, ал алып келет ашыкча нагрузкам карата муундар;
- курч ириңдүү артрит, жетектөөчү карата воспалению анкилозу;
- карылык;
- туура эмес тамактануу;
- узак ашкере дененин температурасын төмөндөтүү;
- аутоиммунные оорулары сыяктуу волчанка, ревматоиддүү артрит;
- организмдин ууланууга;
- көпчүлүк учурда келип простудные недуги;
- өзгөчө оорулары: котон жара, кургак учук, гонорея, клещевой энцефалит;
- оорунун щитовидки;
- гемофилия;
- оору Петерса.
Кошумча себептери менен байланышкан генетикой-урматты жаратуучу, пайда болушу артроза:
- жеңилүүнү артрозом беш манжанын жана колдун манжаларынын алууга болот мураскорлук жолу менен, бул далилденген окумуштуулар, исследовавшими узелки Бушара жана Гебердена;
- учурда дисплазии, развившейся бузуунун натыйжасында түзүү муундардын учурунда внутриутробном мезгилде, мыйзамдарда чрезмерный эскириши муундардын жана өнүктүрүү артроза;
- мутацияны коллагена экинчи типтеги мүмкүн бузууга алып келиши ички курулуштун фибриллярного белоктун, бириктирүүчү ткандар жана деградацияга кемирчектин.
Эгерде сиз – кыш кыноочу, шахтер, рыболов, грузчик, же сиздин иш, кандайдыр бир деңгээлде байланыштуу эң эле көп жеке нагрузками, анда эмес жүргүзүп эч кандай профилактикалык иш-аракеттерди бар мүмкүнчүлүгүн толугу менен эле алууга артроз.
Симптомдору артроза
Толук түшүнүү, эмне артроз жана бул лечится ал, разберемся менен тышкы көрүнүштөрүнө.
Эң эле кеңири таралган симптомдор болгондо артрозе болуп төмөнкүлөр саналат: көрүнүш болевых ощущений учурунда оорчулуктун мууну мүмкүн болгон утихать абалда бейпилдик; начарлашы двигательных функцияларын анкилозу; пайда болушу хрустов; ощущение булчуң кайра чыңалууну айланасындагы оорулуунун муунунун.
Башкы жол бербөөгө узак опухолей, анткени алар келиши мүмкүн тез деформациясы муунунун.
Төрт симптома артроза
- Болевые көрүнүштөрү. Болуп эсептелет биринчи посылом карата муундардын артрозу. Бирок күнөөкөрлөрү оорудан мүмкүн эң ар түрдүү себептери, бирок учурда артроза, оору ээ белгилүү бир өзгөчөлүктөрү. Эң башкысы – бул болушун кескин оорудан, появляющихся учурунда кыймылынын жерде зыянга учураган муунунун. Оору исчезают кийин минимумга келтирүүнү функционалдык активдүүлүгүн. Түнкүсүн оору дээрлик эч кандай өзүнө эмес ʺзт, учурда гана переворотах менен бока карата бок пайда болушу мүмкүн небольшого дискомфорта. Абалда неподвижности ооруда мүмкүн проявляться гана формаларда ишке киргизилген. Бул убакта процесси засыпания мүмкүн затрудненным. Симптомдору возобновляются келгенде эрте мененки. Менен прогрессированием оорусу, адамга керек баары көп убакытты эс алуу үчүн жана калыбына келтирүү. Дагы кийинчерээк, ал тургай абалы бейпилдик, оору эмес токтотулат, превращая айыл туруктуу мучения. Болуп турат, дээрлик толук эскириши кемирчектин, анын натыйжасында гы обнажается, стираются остеофиты.
- Пайда болушу хрустов. Симптом болгон эмес, керек пренебрегать. Хруст пайда болот кесепетинен трения сөөктөрдүн бири-бири жөнүндө бирине, анткени азаят жумшактык, алардын ортосунда – анын натыйжасы катары пайда болот отчетливый "кургак" үн. Бирок, ал пайда болушу мүмкүн жана башка недугах, а кээде таптакыр качан муундар здоровы. Учурда оор формаларында оорунун үн болуп калышы мүмкүн ярче выраженным, ошондой ооруу усиливаться.
- Начарлашы муун кыймылдын. Бул кошумча симптом, ал эмес сопутствует артрозу баштапкы этаптарында, бирок запущенном абалы дем ашкере разрастание межкостных түзүлүштөрдү алып келүүдө спазмам, ошондой щель ортосундагы суставами дээрлик толугу менен зарастает. Ал эми бул – негизги себеп кыймылдуулугун жоготуу.
- Деформация муунунун. Бул симптом дегенди билдирет деградирующие өзгөртүү беттердин муундардын себеби боюнча разрастания остеофитов жана перетекания синовиальной суюктуктар. Бири болуп саналат эң поздних симптомдор артроза.
Улам чередования мезгилдердин ремиссия жана рефлектордук, өз алдынча диагноздоо артроза кыйла затрудняется. Ошондуктан таяна гана жеке жакындайт анча – талап жардам врач-адис.
Диагностика Артроза
Табуу үчүн мүмкүн болуучу белгилери жөнүндө айтып бар оорусу жана даражасын, анын татаалдыгына, пайдаланышат изилдөө жардамы менен рентгенография:
- Биринчи стадиясында остеофиты дагы катышпайт, ал эми аралыгы ортосундагы суставами сужен өтө аз.
- Экинчи стадия менен мүнөздөлөт азаюу муун кабактын менен анча олуттуу эмес болсо пайда болушу остеофитов.
- Үчүнчү стадиясында азайтуу муун кабактын даана жазылат заметно, остеофитов түзүлөт көптөгөн башташат жүрүүсү деформационные процесстер.
- Бул акыркы төртүнчү стадиясында боштук ортосундагы суставами дээрлик толугу менен машыгууларда бат эле жоголот, остеофитов пайда болот максимум саны, деформационные процесстер протекают кыйылууда.
Терс кесепеттери артроза
Игнорирование өз убагында дарылоо артроза алып келет гана эмес, толук необратимое бузулушу, муундун, бирок көкүтөт бузулуу оорулары.
Нарын межпозвонковых диск мүмкүн чурку пайда болушу. Артроз жөндөмдүү перекинуться башка дагы дени муундар.
Методология дарылоо
Бул учурда жана кайсы болбосун башка коркунучтуу оорулар, дарылоо жакшы эмес иштеши, осуществив анын баштапкы баскычында.
Дарылоо ыкмалары керек комплексными жана аракеттенүүгө багытталган звенолорун жоюуга өбөлгө болуучу прогрессированию оорусу, ошондой эле күчөтүү ошол факторлордун, алар жардам беришет излечиться.
Бул-мындай дарыланууга артроза особенного? Комплекстүү мамиле караштуу терапия турат колдонууда дары-дармек препараттарын противовоспалительного, оору басаңдатуучу иш-аракеттер.
Ошону менен бирге сөзсүз түрдө жүргүзүү физиотерапевтических курстарын. Учурда тандап алуу, дарылоо, санитардык-курорттук дарылоо ыкмасы менен, климаттык шарттар тандалууга тийиш тургандай таасир муундар болчу максималдуу благоприятным.
Программага катышууга тийиш жол минералдык сууда жана грязевых ваннах.
Маңызы дарылоо артроза түзүлөт жана төмөнкүдөй
- Менен ооругандар муундар тийиш нагрузкам болот аз, өзгөчө маанилүү бул эске алуу процессинде дарылоонун;
- Болбойт игнорировать ортопедический режими;
- Милдеттүү түрдө жүргүзүү ден соолукту чыңдоочу дене тарбия көнүгүүлөрүн;
- Жүргүзүү физиотерапевтических жол-жоболорун сыяктуу: электропроцедуры, ударно-волновые жол-лазерная терапия;
- Санаторное ден соолугун чыңдоого – дайындалат дарыгер тарабынан сунушталат өтүү үчүн атайын курортах жылына бир жолу;
- Жүргүзүү оксигенотерапии – киришүү мууну кычкылтектин;
- Дары-дармектер менен дарылоо;
- Внутрикостные курчоо;
- Өтүү туура туура тамактануу.
Түрлөрү медикаментоздук дарылоону
- Каражаттары, четтетүүчү сезгенүү процесстери. Жүргүзүшүп комплекстүү дарылоо, бар мүмкүнчүлүгүн толугу менен кыйла замедлить жүрүшүн оорусу, ошону менен избавить өзүнө баш болевых мучений келечекте. Дары-дармек ыкмасы дарылоо дегенди билдирет утоление оору жана эсептен чыгаруу, сезгенүү процесстерди суставах. Бул максаттар үчүн тандалып алынат препараттар нестероидного чыгарылган. Көпчүлүк учурда, алар, көк кан тамырга киргизилет же внутримышечно, анткени оральное алардын ичкилик дүүлүгүүсүн пайда кылышы мүмкүн желудочных талаадан. Бул кошумча каражат пайдаланылат ар кандай майлар, бирок улам алардын начар впитываемости организми, алар ээ чакан натыйжалуулугу, ошондуктан өтө сейрек колдонулат.
- Гормоналдык кортикостероиды. Мындай препараттары дайындалат, качан оору обретает обостренный мүнөзгө ээ. Киргизилет, алар ичине муунунун. Катары кортикостероидов чыгышат гидрокортизон же дипроспан. Бул поврежденный мууну менен тышкы тараптар прикладывают май, пластырь же настойку менен жгучим перцем.
- Пайдалануу хондропротекторов. Алар жардам беришет менен регенерацией кемирчектерди, анын үстүнө, улучшат касиеттери синовиальной суюктуктар. Дайындалат мындай препараттар катары глюкозамин же хондроитина сульфат.
Мезгилде колдонуунун маалыматтар дары-дармектерди мүмкүн жаткандыгы айтылды жана токтотулбайт, азырынча бейтапка эмес болуп калат заметно жакшы.
Учурда неоказания препараттар менен күтүлгөн оң натыйжа, аларды колдонуу жокко чыгарылат.
Менен катар хондропротекторами кабыл алуу керек каражаттарын кошуу менен гиалуроновой кислотасынын, ал жардам берет түзүү клеточных кабыкчалардын нарын суставных хрящах.
- Ичкилик диацереина. Процессине дарылоо киргизүүгө болот ушул дары-дармек каражаты жакшыртуу үчүн калыбына келтирүүчү процесстерди хрящевых ткандарда. Бирок оң натыйжага турат ашырылышын күтүүгө гана өткөндөн катышы 15-30 күн.
Өтө сейрек учурларда эч кандай башка препараттар бербейт оң натыйжа дайындалышы мүмкүн баңги кылуучу эритме.
Туура тамактануу үчүн оорулууларды артрозом
Тамактануу – бул, балким, главнейший маселени чечсин ал керек тезирээк начарлашында абал артрозе. Кандай гана дары-дармектер менен эмес лечили пациенттин учурда туура эмес тамактанууга бардык бул аракеттер болушу мүмкүн напрасными.
Биринчи кезекте, питаться керек көрүнгөн. Кармагандар үчүн, кимде бар избыточный салмагы – шашылыш керек похудеть, бирок кереги жок заставлять өзүнө голодать, анткени организмге керек дайыма алууга бардык микроэлементтер жетиштүү санда.
Керек чектөөгө, өзүнө мурда колдонулган тез санынан % камтылган сладкой тамак-аштагы, ошондой эле ун буюмдарды. Керек баш тартууга алкоголду, атап айтканда, көз пиво.
Берилет балык тамактар. Турат тандоого нежирные сорттун жана балык керек приготовлена эмес жареном түрүндө.
Сунушталат ичкилик холодца караштуу артрозе. Анткени анын курамында сакталат көп сандаган микроэлементтердин, ал үчүн пайдалуу оорулууларды муундарынын эндопротези.
Коллаген, содержащийся анда, ээ табигый жерин, демек, ал оңой усваивается организми жана болуп кызмат кылат фундаментом үчүн бириктирүүчү ткандардын. Узак мөөнөттүү колдонулган холодца муундар болуп калат подвижнее, ал эми жакынкы кездеме – турган жерге чоюлма тасма жана прочными.
Маанисиз фактор дарылоодо кызмат кылат өз убагында ичкилик жетиштүү сандагы витаминдер, өзгөчө топтун В. Алар камсыз кылат нормализацию алмашуу процесстеринин организминдеги. Тиамин, содержащийся ак-төө буурчак жана горохе, жакшырат алмашуу процесси майлардын, белоктордун жана санынан%.
Үчүн кан вырабатывался гемоглобин, зарыл пиридоксин. Бул веществом богаты картошка, эле банан, капуста жана жаңгактар. Рибофлавином насыщены жумуртка, боор, сүт азыктары жана козу карындар.
Буурчак өсүмдүктөрү маданият жана зелень камсыз организмге фолиевой кислотой. Индустриясы сунуштайт кеңири тандоо витаминдик кошумчаларды дары-дармектердин жана биологиялык активдүү кошулмалар.
Бирок, витаминдер жана микроэлементтер, пайдалануудан алынган тамак-аш азыктарын, усваиваются организми жакшы болуп маанисиз фактор процессинде калыбына келтирүү хрящевой кездемеден тигилген.
- Көрсөтмөлөрдү так сактоосу зарыл аныкталган эрежелерин тамак-аш дарылоодо артроза
- Кабыл тамак керек, көп жана чакан порциями;
- Болбойт айтканда, уктаар алдында,керек баш тартууга тамак-аш, оор үчүн ашказандын;
- Жумуштун жүгүн жеңилдетүүгө менен ооругандар муундар, контролдоо зарыл салмагы жана жол бербөөгө ожирения;
- Сейилдөө пешком тамактан кийин мезгилинде ремиссия – пайдалуу алдын алуу дык оорулардын муундардын;
- Тандоо же оңдоо-ашынын рационунун бирге дарыгер менен камсыз кылат туура, балансталган тамактануу.
Ошентип, победить артроз болот. Маанилүү сактоого усулдары, дарылоо жана прислушиваться карата кеңештерге дарылаган врач.